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Aposentadoria em 2025: O que mudou nas regras de transição do INSS

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Em 2019, o sistema previdenciário brasileiro passou por diversas reformas que impactam, até hoje, a vida de trabalhadores e aposentados. Neste ano de 2025, temos algumas mudanças nas regras de transição da EC 103/19, alterando as condições para quem deseja se aposentar. 

Se você está planejando a sua aposentadoria ou quer entender como essas alterações podem afetar você, este artigo é para você.

  1. Regra de transição da Idade Mínima Progressiva

Nesta regra é necessário tanto um tempo de contribuição mínimo quanto uma idade mínima. A idade vai aumentando 6 meses a cada ano, até atingir o limite estipulado em lei. Em 2025, essa idade mínima foi reajustada:

  • Para homens: 64 anos 35 anos de contribuição.

  • Para mulheres: 59 anos e 30 anos de contribuição.

  1. Regra de pontos

A regra de pontos também foi atualizada. Agora, para se aposentar, o trabalhador precisa atingir somando idade mais tempo de contribuição:

  • Homens: 102 pontos.

  • Mulheres: 92 pontos.

Essa regra continua sendo uma das mais utilizadas por quem está próximo de cumprir os requisitos para a aposentadoria.

As demais regras permanecem sem alteração e a regra geral segue sendo:

  • Homens: 65 anos de idade e 20 anos de contribuição.

  • Mulheres: 62 anos de idade e 15 anos de contribuição .

Lembre-se que para os segurados homens inscritos antes de 2019, o tempo de contribuição mínimo permanece de 15 anos, igual às seguradas do sexo feminino. 

Cabe relembrar que desde a EC 103/19 as regras de transição reforçam a necessidade de um planejamento previdenciário detalhado. É essencial acompanhar seu histórico de contribuições e considerar possibilidades como a complementação de contribuições em atraso para atingir mais rapidamente os requisitos necessários.

Se você está planejando se aposentar em breve, há algumas dicas importantes:

  • Revise seu extrato do INSS: Acesse o site ou aplicativo “Meu INSS” e confira todas as suas contribuições.

  • Consulte um especialista: Um advogado previdenciário pode ajudar a identificar a melhor regra para o seu caso e garantir que você receba o benefício correto.

  • Planeje financeiramente: Com as mudanças nas regras, o valor da aposentadoria pode ser menor do que o esperado. Considere formas de complementar sua renda.

As regras de aposentadoria do INSS em 2025 podem parecer complexas, mas contar com a orientação de um especialista faz toda a diferença. Um advogado previdenciário pode esclarecer dúvidas, ajudar na organização da documentação e garantir que você aproveite todas as vantagens a que tem direito.

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